Allen Carr (2 citations)

“Rentrez-vous bien dans le crâne que "juste une seule petite cigarette", cela n'existe pas. Fumer est à la fois la dépendance à l'égard d'une drogue et une réaction en chaîne.”

Source:
La Méthode simple pour en finir avec la cigarette

“Même si vous y pensez cent fois par jour, savourez chaque moment. Rappelez-vous comme il est formidable d'être libre à nouveau, de ne plus avoir à étouffer.”

Source:
La Méthode simple pour en finir avec la cigarette

Citations d'autres auteurs

“La meilleure condition de travail, c'est les vacances.”

― Jean-Marie Gourio

“Le secret d'une autorité, quelle qu'elle soit, tient à la rigueur inflexible avec laquelle elle persuade les gens qu'ils sont coupables.”

― Raoul Vaneigem

Source:
Le livre des plaisirs (ed. 1979)

“Une des conditions du bonheur, c'est d'abord de ne pas être malheureux.”

― Alfred Capus

“Les choses les plus importantes sont les plus difficiles à dire, les mots les amoindrissent.”

― Stephen King

Source:
Différentes saisons

“La destinée ne vient pas du dehors à l'homme, elle sort de l'homme même.”

― Rainer Maria Rilke

Allen Carr

Allen Carr

Biographie: Allen Carr est un auteur à succès, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et d'une méthode pour arrêter sa dépendance à l'alcool.

Citation du jour

“J'étais tombée dans une totale contradiction. Je me refusais à vivre et je ne voulais pas mourir.”

— Frédérique Deghelt

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